
Hogyan szerezd vissza a fókuszt vezetőként
Hányszor érezted már a nap végén, hogy bár egész nap dolgoztál, alig haladtál a valóban fontos dolgokkal?
Nem vagy egyedül. A kutatások szerint a vezetők idejük 40%-át olyan tevékenységekre fordítják, amelyek sürgősnek tűnnek, de valójában nem viszik előre a szervezet céljait.
Ez nemcsak frusztráló, hanem hosszú távon kimerültséghez és kiégéshez vezet.
A kérdés az: hogyan tudod felismerni és kezelni az időrablókat, és hogyan helyezheted előtérbe azt, ami valóban számít?

Az 5 leggyakoribb időrabló vezetőként
1. Folyamatos megszakítások
Hányszor fordult elő veled, hogy egy telefonhívás vagy gyors kérdés után percekig tartott visszazökkenni a munkába? Egy megszakítás után átlagosan 20–25 perc kell a fókusz visszaszerzéséhez. Ez a nap végére órákban mérhető veszteséget okoz.
Tipp: alakíts ki dedikált idősávokat az e-mailek és üzenetek kezelésére, így nem esel a „reaktív vezető” csapdájába.
2. A multitasking illúziója
Sokan hiszik, hogy egyszerre több feladat hatékonyabb. De a valóság az, hogy az emberek mindössze 2,5%-a képes valódi multitaskingra. A többieknek ez szétszórja a figyelmét, lassítja a munkát, és növeli a hibák számát.
Tipp: gyakorold a single-taskingot. Zárj le egy feladatot, mielőtt újba kezdesz. Használd a Pomodoro-módszert (25 perc fókusz + 5 perc szünet).
3. Tűzoltás üzemmód
Sok vezető úgy érzi, akkor hasznos, ha mindig megoldja a kríziseket.
De vajon mi történik, ha a napjaid 80%-át tűzoltás tölti ki? Pont az nem marad időben és energiában, ami igazán előre viszi a szervezetet: a stratégia, az innováció, a csapat fejlesztése.
Tipp: használd az Eisenhower-mátrixot, amely segít elválasztani a sürgős és a fontos feladatokat:
- Azonnal intézd, ha sürgős és fontos.
- Tervezd be, ha fontos, de nem sürgős.
- Delegáld, ha sürgős, de nem fontos.
- Engedd el, ha se nem sürgős, se nem fontos.
4. Túlvállalás
Hányszor mondtál igent olyan feladatra, ami valójában nem vitt közelebb a céljaidhoz – csak mert segítőkésznek akartál tűnni? A túlvállalás rövid távon jó szándéknak tűnik, hosszú távon viszont kiégéshez vezet.
Tipp: gyakorold a single-taskingot. Zárj le egy feladatot, mielőtt újba kezdesz. Használd a Pomodoro-módszert (25 perc fókusz + 5 perc szünet).
5. Halogatás
Talán te is tapasztaltad, milyen könnyű félretenni a „fontos, de nem sürgős” feladatokat. Csakhogy így a stratégiai gondolkodás, az innováció vagy a csapatfejlesztés mindig háttérbe szorul.
Tipp: „Edd meg a békát!” – kezdd a napot a legnehezebb feladattal. Ez felszabadítja az energiádat a többi feladathoz.
Fontos vagy sürgős? – A vezetői döntés kulcsa
A bejövő e-mail, a telefoncsörgés, az ügyfélpanasz azonnali reakciót követel. De közben észrevétlenül háttérbe szorulnak azok a feladatok, amelyek a jövőt építenék.
Kérdések, amelyeket érdemes feltenned magadnak:
- Valóban fontos, vagy csak sürgősnek tűnik?
- Ha én nem csinálom meg, összeomlik a cég?
- Ki tudná ezt helyettem elvégezni?
- Mi történik, ha ezt a feladatot teljesen elengedem?
Az Eisenhower-mátrix ebben segít: egyszerű, vizuális rendszer, amellyel tudatosan priorizálhatod a feladataidat.
Hogyan vezesd be a gyakorlatba?
- Heti prioritás-check – írd össze a feladataidat, és helyezd be a mátrixba.
- Blokkold le a fontos, nem sürgős időket – például heti 2 óra stratégiai gondolkodás.
- Delegálási reflex – ha valami sürgős, de nem fontos, kérdezd meg: Ki tudná helyettem megcsinálni?
- Tudatos eliminálás – engedd el a felesleges meetingeket, értéktelen riportokat, időrabló cseteléseket.
Összegzés
Az időgazdálkodás nem arról szól, hogy még több dolgot zsúfolsz be a naptáradba.
Arról szól, hogy a legfontosabb dolgokra fordítod az idődet és az energiádat – és nem hagyod, hogy az időrablók átvegyék a vezetést a napjaid felett.
Vezetőként a legnagyobb ajándék, amit adhatsz magadnak és a csapatodnak, az a fókuszált idő. Ebben segít az Időkezelés soft skill csomagom, amely lépésről lépésre mutatja meg, hogyan szerezheted vissza a kontrollt az időd felett.
Oszd meg a cikket
Többet szeretnél tudni arról,
hogyan gondolkodom a vezetésről?
Merülj el a blogomban, ahol rendszeresen megosztom a tapasztalataimat,
tippjeimet és bevált stratégiáimat – őszintén, gyakorlatiasan, azonnal alkalmazható módon.



